lunes, 25 de abril de 2011
Foix
domingo, 24 de abril de 2011
País cátaro (II)
sábado, 23 de abril de 2011
País cátaro
viernes, 22 de abril de 2011
Carcasona y Minervois
jueves, 21 de abril de 2011
Toulouse
domingo, 17 de abril de 2011
Correr en Cantabria
Durante estos meses estoy corriendo para preparar carreras de montaña, por lo que intento correr 2 horas cada dos días. Al final, en febrero sólo pude hacer 160 kilómetros, pero en marzo ya hice 220. Los fines de semana intento aumentar un poco las tiradas para acostumbrarme a más kilómetros, y para cambiar un poco de ruta. Entre semana voy hasta el faro de Cabo Mayor y los fines de semana al monte, cada vez una ruta diferente.
La primera que muestro es en Corrales y es parecida a la otra que mostré con anterioridad, pero con más kilómetros, más de 26. La segunda imagen es en Villayuso de Cieza y recorrimos el monte hasta llegar a la desviación para ir a la ermita del Moral, más de 31 kilómetros. La tercera fue este domingo durante 3:45 horas atravesando Ucieda y volviendo hasta la ermita del Moral, antes de volver al coche, en total más de 34 kilómetros.
La primera que muestro es en Corrales y es parecida a la otra que mostré con anterioridad, pero con más kilómetros, más de 26. La segunda imagen es en Villayuso de Cieza y recorrimos el monte hasta llegar a la desviación para ir a la ermita del Moral, más de 31 kilómetros. La tercera fue este domingo durante 3:45 horas atravesando Ucieda y volviendo hasta la ermita del Moral, antes de volver al coche, en total más de 34 kilómetros.
sábado, 16 de abril de 2011
Bici en Cabezón de la Sal
El sábado me invitaron a ir en bicicleta por los alrededores de Cabezón de la Sal. La ruta empezó a las 9:30 con un ritmo suave en los primeros kilómetros, pero aumentó mucho cuando comenzaron las primeras rampas en el monte Corona. En ese momento tuve problemas mecánicos y me separé del grupo delantero. Atravesamos el monte entero hasta Rioturbio, con unas vistas muy buenas de Cobreces de fondo. Nos equivocamos en varias ocasiones de camino por lo que creímos estar muy lejos del resto, pero en Caviedes nos unimos a tres que se volvían a Cabezón y en La Cocina a otros cuatro en la misma situación. A mitad de subida encontré a un compañero que había sido atacado por avispas, por lo que nos volvimos para ir al centro de salud de Cabezón. En la bajada me picó una a mi, pero el regreso fue tranquilo por carretera nacional, 10 kilómetros más. Al final hicimos unos 45 en tres horas y media, con un día muy soleado.
miércoles, 13 de abril de 2011
Alto Campoo
Sin pensármelo ni planearlo mucho me fui hasta Aviada y llegué a las 10:30 dispuesto a hacer como mínimo dos cumbres. Lo que había leído me decía que saliese desde Aviada hasta la cumbre del Cordel y bajase por Hoz de Aviada. Sin embargo, un señor me dijo que lo mejor era salir desde Hoz de Aviada, y ahí me surgieron dudas. Al final le hice caso, pero mejor que no lo hubiera hecho porque desde Hoz de Aviada el camino dirige hacia la cumbre del "pico Liguarde (1.958 m)". Hubo un momento en una zona despejada después de 45 minutos andando o en la bajada de un riachuelo, en la cual se puede ir para la izquierda, pero yo seguí la pista que iba para la derecha, hacia la subida al Liguarde. Ya practicamente debajo del monte pensé que no sería muy complicado llegar arriba y había leído que las vistas del pantano del Ebro eran muy guapas, así que seguí por el camino hasta que se terminó en un "bosque de cardos". Después de pelear contra ellos durante más de una hora pude llegar hasta unas rocas y de ahí hasta casi la cima, desfallecido por el sol que hacía, cansado por 3 horas sin parar y con hambre y sed.
Paré a comer tranquilamente mientras veía las vistas de todos los valles cercanos y sobre todo del pantano del Ebro (foto). Después me tumbé un rato hasta casi las 15:00, y poco a poco fui llegando a la cima, sin mucho esfuerzo por si acaso tenía un corte de digestión. En la cumbre puede verse una cruz con una inscripción que dice "Pico Liguarde, Alt. 1.958m, Invierno 76, Luis y Berto", además de unas vistas increíbles del Cordel y el Hiján justo detrás (foto). Fui poco a poco bajando hasta "La Collada (1.709 m)" y de allí subiendo otra vez hasta el "pico Cordel (2.040 m)". Se me había acabado el agua y el día era muy caluroso, me estaba quemando y a esas horas mi ritmo era muy lento. Comí un plátano a las 16:10 y fue mi salvación, terminé de subir el Cordel a las 16:15, más de una hora después de salir del Liguarde. En la cumbre hay una placa para Gerardo García que falleció en 1989 en el Mont Blanc. También había una cruz que dice "Pico Cordel, 2.040 metros, Puesta el día 4-12-1960, Por el montañero Jesús Solana".
Desde la cumbre vi que no muy lejos estaba la "peña Hiján (2.064 m)", pero debía darme prisa para que no se hiciese tarde. Así que ya recuperado bajé y subí todo lo rápido que pude, casi corriendo. En menos de 40 minutos ya estaba arriba, donde se puede ver un buzón que dice "Bilbao Alpino Club, -Monte- Peña Hijan 2.064 m, En recuerdo a Sebastián Antoñano, sus amigos". Había conseguido llegar a dos cumbres de más de 2000 metros, así que tras hacer unas fotos y ver todo Alto Campoo (foto), ya podía bajar. El pueblo estaba ahora bastante lejos, así que bajé casi corriendo y atravesé un bosque que luego me enteré que era la ruta PR-S 81, el Acebal de Abiada. Fue la parte más tranquila y más bonita de la ruta, me paraba cada poco tiempo a mojarme la cabeza con el agua que caía de los neveros. Después de dos horas de bajada llegué al coche que había dejado en Abiada, eran las 19:00, en resumen 8 horas y media de ruta. Ahora sólo me quedan 74...
martes, 12 de abril de 2011
76 2000s
A un paso de irme ayer a Marruecos, al final no salió y me quedé pensando qué podría hacer. Después de un rato recordé un viejo reto que tenía y que el remo no me dejaba comenzar, subir todos los dosmiles de Cantabria, 76. En algunas publicaciones ponen alguno más o quitan otros, pero intentaré en la medida de lo posible subir todos en el mismo año, 2011. En Picos de Europa hay 47, en el Valle de Liébana 15, en Campoo 12, en Peña Labra 1 y en la Sierra de Peña Sagra 1.Peña Vieja 2614 - central
Torre Blanca 2609 - central
Picos de Santa Ana 2599 - central
Tiro Navarro 2599 - central
Pico Tesorero 2563 - central
Tiro Llago 2561 - central
Peña Prieta 2539 - Valle de Liébana
Madejuno 2509- central
Torre de los Horcados Rojos 2503 - central
Torre de las Coteras Rojas 2502- central
Pico tres Provincias 2499 - Valle de Liébana
Morra de lechugales 2441 - oriental
Picos del Jierro 2437 - oriental
Peña Olvidada 2437 - central
Silla Caballo 2434 - oriental
Torre del Hoyo Oscuro 2429 - central
Pica del Jierro 2425 - oriental
Altos del Cubil del Can 2419 - Valle de Liébana
Los Urrieles 2398 - central
Pico San Carlos 2392 - oriental
Pico Cortés 2371 - oriental
Pico del Grajal de Arriba 2348 - oriental
Torre de Altaiz 2335- central
Pico de la Padiorna 2314 - central
La Garmona 2297 - central
Prao Cortés 2286 - oriental
Rasa de la Inagotable 2281 - oriental
Cueto de la Encina 2273 - oriental
Pico de Valdominguero 2266 - oriental
Cueto de la Junciana 2263 - oriental
Pico del Grajal de Abajo 2248 - oriental
Peña Remoña 2239 - central
Cueto de la Cuadra 2237 - central
Coriscao 2234 - Valle de Liébana
Pico de Samelar 2229 - oriental
Sestil de Robadorio 2219 - Valle de LIébana
Torre Alcacero 2219 - central
Pico San Carlos (Sagrado Corazón) 2211 - oriental
Peña Regaliz 2196 - central
Pico Pozán 2184 - oriental
Pica de los Campos de los senderos 2181
Cuchillón 2174 - Valle de Campoo
Pico Tres Mares 2171- Valle de Campoo
Picas del Jou Sin tierra 2159 - oriental
Pico de la Canal Bermeja 2157 - oriental
Cotomañinos 2144 - Valle de Campoo
El Paredón del Albo 2129 - central
Zamburria 2126 - Valle de Liébana
Cornón 2125 - Valle de campoo
Los Altares 2125 - Valle de Liébana
Cueto Mañín 2122 - Valle de Campoo
Escaño 2121 - Valle de Liébana
Picos de Cámara 2112 - oriental
Cueto de la Horcada 2111 - Valle de Campoo
Las Hoyas 2106 - Valle de Campoo
Peña del Portillo de las Yeguas 2103 - Valle de Liébana
Pico de la Cela Roque 2099 - oriental
Tabla mal Rota 2099 - Valle de Liébana
Canto de la Concha 2093 - oriental
Iján 2085 - Valle de Campoo
Escamellao 2075 - oriental
Bóveda 2067 - Valle de Campoo
Pico Pumar 2066 - Valle de Liebana
Sestil 2065 - Valle de Campoo
Pico de la Jonfría 2064 - Oriental
Pico Cordel 2061 - Valle de Campoo
Peña Cuencagén 2053 - Valle de Campoo
Cornón 2047 - Sierra de Peña Sagra
Faro del Robadorio 2046 - Valle de Liébana
Castillo del Grajal 2042 - oriental
Peña Labra 2029 - Peña Labra
Peña Cascajal 2027 - Valle de Liébana
Alto de los Novillos 2025 - oriental
Alto de las Verdianas 2024 - oriental
Peña Los Calares 2013 - Valle de Liébana
Bistruey 2001 - Valle de Liébana
domingo, 10 de abril de 2011
XIV Trofeo Ayto. Ribamontán al Monte
El domingo me fui a todo correr hasta Hoz de Anero para disputar el XIV Trofeo Ayto. Ribamontán al Monte, al que no pude acudir el año pasado. Fue una carrera con una ligera pendiente, que sumado al viento y al agua en el tramo final de la carrera hicieron más dura de lo que parecía, sobre 5,5 kms. El recorrido discurría por el centro del pueblo, muy bonito con unos alrededores muy verdes. La inscripción era gratuita y nos dieron agua, una pieza de repostería, una manzana y aquarius a la llegada. Sólo hubo 25 participantes, pero al final contento con el tiempo (21:15) porque las condiciones no eran las mejores, aunque se nota que no estoy para carreras cortas. Me quedan 9...
domingo, 3 de abril de 2011
XXXII Vuelta Pedestre por relevos
Este año hay 27 pruebas en ruta en el calendario de atletismo de Cantabria, una menos que el año pasado. Sin embargo, alguna de las pruebas que había disputado han desaparecido y ahora hay otras nuevas. De las de este año he corrido 16, por lo tanto me restaban 11 por hacer, hasta que fui a la XXXII edición de la Vuelta Pedestre por relevos Ciudad de Santander celebrada en Cueto. Cada equipo participante se componía de 4 corredores que debían recorrer 3.200 metros antes de dar el relevo a su compañero. Yo hice el primer relevo de mi equipo en 11:31, por lo que estoy bastante contento del tiempo, a pesar de no entrenar la corta distancia. Después pude ver al resto de mis compañeros hacer la carrera y al final nos dieron premio a todos los participantes. La inscripción era gratuita y también nos dieron bebidas. Buena participación aunque no muchos espectadores. Me quedan 10 pruebas.
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